<形式>個別食事相談
<こんな人にお勧め>
・生活習慣病などで、普段の食事に悩んでいる方
・できるだけ自然な食生活を取り入れたい方
・楽で身体にいい食事について知りたい方
・栄養バランスにこだわらない食事について知りたい方
<内容>
栄養相談というと、「栄養のバランスがとれた食事にしましょう」というのが前提にあります。今は、食事バランスガイドというものがあります。コマが回っているこの絵、見たことありませんか?
でも、本当にバランスよく、って必要なのでしょうか?
旬のものをばっかり食べしてはいけないのでしょうか?
手をかけ過ぎないで、パパもママも健康になるには、どんな工夫ができるかをお伝えします。
一般的な栄養指導を受けたくない方は、一度ご相談ください。
<料金>
●10,000円(90分)
これでいいのかな?と不安な方、家族全員の食生活についてフォローしてほしい方は、継続指導をご利用ください。
<場所>
・大阪市内のカフェやラウンジなど(落ち着いた場所で)
※飲食代について、ご自分の分は負担していただく形になります。
・講師自宅(大阪市城東区関目)
※女性のみ可(お子様連れでお聞きいただけます)
・出張訪問
※別途出張料・交通費が必要です。