パパ・ママ、大人の食事相談


<形式>個別食事相談


<こんな人にお勧め>

・生活習慣病などで、普段の食事に悩んでいる方

・できるだけ自然な食生活を取り入れたい方

・楽で身体にいい食事について知りたい方 

・栄養バランスにこだわらない食事について知りたい方


<内容>

栄養相談というと、「栄養のバランスがとれた食事にしましょう」というのが前提にあります。今は、食事バランスガイドというものがあります。コマが回っているこの絵、見たことありませんか?

でも、本当にバランスよく、って必要なのでしょうか?

旬のものをばっかり食べしてはいけないのでしょうか?

手をかけ過ぎないで、パパもママも健康になるには、どんな工夫ができるかをお伝えします。

一般的な栄養指導を受けたくない方は、一度ご相談ください。 

  

<料金>

●初回:5,000円(60分)  

●2回以降(60分)/4,500円

 

これでいいのかな?と不安な方、家族全員の食生活についてフォローしてほしい方は、継続指導をご利用ください。

 

<場所>

・大阪市内のカフェやラウンジなど(落ち着いた場所で)

※飲食代について、ご自分の分は負担していただく形になります。

 

・講師自宅(大阪市城東区関目)

※女性のみ可(お子様連れでお聞きいただけます)

 

出張訪問

※別途出張料・交通費が必要です。