子どもの食事相談


<形式>個別食事相談


<こんな人にお勧め>

・子どもの食事で悩んでいる方

・できるだけ自然な食生活を取り入れたい方

・楽で身体にいい食事について知りたい方 

・食物アレルギーのことを知りたい方


<内容>

一般的に離乳食や幼児の食事についての相談は、保健所や病院、小児科などで栄養士に聞くことができます。が、おそらくどこで聞いても、「栄養のバランスがとれた食事にしましょう」というのが前提にあります。今は、食事バランスガイドというものがあります。コマが回っているこの絵、見たことありませんか?

でも、本当にバランスよく、って必要なのでしょうか?

旬のものをばっかり食べしてはいけないのでしょうか?

例えば、子どもが緑の野菜を食べないからといって、ほうれん草をミキサーにかけたものを小麦粉に混ぜて、ドーナツにしてまで食べさせた方がいいのでしょうか?油の摂りすぎ、砂糖の摂りすぎは、2の次でいいのでしょうか?

手をかけ過ぎないで、子どもが健康になるには、どんな工夫ができるかをお伝えします。

私自身、長男が食物アレルギーでアナフィラキシー症状を起こした経験もあります。小麦アレルギーがあると、どんな難しいことがあるかなども実体験を交えてお伝えできます。

一般的な栄養指導を受けたくない方は、一度ご相談ください。

<料金>

●初回:5,000円(60分) 

子どもの食事について、お客様の知りたいことを、分かる限りお伝えいたします。

 

●2回以降(60分)/4,500円


これでいいのかな?と不安な方、家族全員の食生活についてフォローしてほしい方は、継続指導をご利用ください。


<場所>

・大阪市内のカフェやラウンジなど(落ち着いた場所で)

※飲食代について、ご自分の分は負担していただく形になります。

 

・講師自宅(大阪市城東区関目)

※女性のみ可(お子様連れでお聞きいただけます)


・出張訪問

※別途出張料・交通費が必要です。