脱メタボ！脱低体温！脱肥満！「家族みんなが健康になるための７つの習慣」
＜形式＞セミナー
＜こんな人にお勧め＞
・ママもパパも子どもたちも、家族みんなが食を通して幸せになれる習慣が知りたい方
＜内容＞
正しい食事というものはありません。
・栄養のバランスがよい食事をとり続けることが、必ずしも心の健康になるとは限らないこと
・ストレスをためやすい生き方をしていると、自ら病気を招きやすい体質を作っているんだということ
・大人は心の栄養も大切だけど、子どもは欲望のままにそれらを与えてはいけないこと
について、一度考えてみませんか？
＜セミナーのプログラム＞
１.ママの健康法は、パパの不健康法！？
２.食の思い出が、心の健康には大切です。
３.何を食べるかよりも、もっと大事にしたいこと
４.甘いものは、やめないと健康になれないの？
５.子どものうちに守ってあげたい３つのワナ
６.パパのたばこをとりあげたら、健康に近づくの？
７.ストレスを抱えやすい性格が、病気を生み出します。
注：内容は一部変更になる場合があります。
＜料金＞
4,000円／90分
＜場所＞
セミナールーム
＜ご感想＞
●食事＝人に良い食事に、とても深い意味があるんだなぁと感じました。
軽自動車とベンツの例えが分かりやすかったです。
人は健康よりも、好きなもの・思い出に重きをおいているんだなぁと改めて感じました。（ベビーマッサージ講師の千代田佳世さん）
●考え方はとても共感する部分がありました。
ストイックにならず、は大切…が、一歩間違えると、じゃあ、私これまででいいじゃない！と開き直る方もいるかも（笑）ですね。（Kさん）
