vol.011　現代の離乳食のやり方とおりでなくてもいいんです

●「赤ちゃんのためだけのごはんを作らなくていいというのは、本当に気がラクだなぁと思います」

先日、第二回目の離乳食講座を開催しました。

第一回目に続いて、Ａさん親子が参加して下さいました。

Ａくんは現在１０カ月です。

前回の講座からの約１０日間で、次のような変化があったそうです。

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・変化その１

今まではスプーンを嫌がって、あ～んして食べてくれなかったんですが、前回のお話をきいて、柔らかく炊いたかぼちゃをつぶして、私の指にのせたら、その指を自分で引き寄せて、口に運んで食べるようになりました。

・変化その２

数日前、試しに大人のご飯を少しあげてみたら、食べてくれました。

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そうなんです！

・食べさせるのは、スプーンですくって、あ～んさせる。

・まず食べさせるのは、〇倍粥から。

という現代の離乳食のやり方通りでなくてもいいんです。

それよりも、

・スプーンより、ママの指の方が、口に入れても安心なのかも。

・〇倍粥よりも、ママのお茶碗によそったごはんの方が、美味しいのかも。

そんな視点で考えると、新しい発見ができるかもしれません。

２回目の講座を受講された、Ａさんの感想をご紹介しますね。

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今日は、お米で作るパンの作り方も見せていただき、どんな風に作られているか詳しく聞けて、自宅でも真似してやってみたいと思います。

離乳食も家で食べる時よりもよく食べていて、雰囲気などもあると思いますが、こんなに食べれるんだ～と、新しい発見でした。

赤ちゃんのためだけのごはんを作らなくていいというのは、本当に気がラクだなぁと思います。

家でも楽しく食事したいと思います。

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まさにそうなんです！！

赤ちゃんのために作らないでいると、

ラクで、楽しい

に繋がるんです。

Ａさんがそれを感じて下さったことが、とても嬉しいです。

Ａくんは、講座中、ご飯（普通のかたさの白米）を自分で食べました。

1.これは何だろう…？？と茶碗をじ～っと見つめて、

2.自分の右手でご飯をつかみ取り

3.お口へ運んでモグモグ

4.次は、反対の左手を使って口に運んでモグモク…

上手にお口でモグモグできていましたよ！

「わぁ、自分で食べてますね！」とママもびっくり。

続いて、Ａくんに、大人の人差し指位の大きさのパンを、目の前に見せてあげました。

すると、上手につかんで、目で何かな？と見つめた後、パクッと口に入れて、少しかじってモグモグ…。

でも、まだ手のひらには、パンが残っています。

すると、口の中にまだ残っているにも関わらず、またかじって食べようとしました。

こんな時は、しっかりと見守りながら、食べれなさそうなら指でかきだしてもらったり。

まだパンをつかんだままの手を、ママにぎってもらい、「Ａくん、これ以上はお口に入れるのは、まだやめとこうね～」と声をかけてもらったり。

こうやっているうちに、段々と自分が口に入れても大丈夫な量がわかってきますね。

手づかみ食べのいいところは、自分で量を判断できる力が養えるところだと思います。

いつまでも食べさせてばかりだと、食べさせてもらう量がお決まりになってしまい、自分で口に入れても大丈夫な量を学ぶのは難しくなります。

お母さんも言われていたように、Ａくんはいろんなものに興味を示して、手を伸ばしていました。

Ａくんは、今まで、あまり量を食べなかったそうなので、いろんなものに興味を持ってくれるのは嬉しいことですね。

今回は、Ａくんの様子を考えて、簡単にチャレンジできそうな食べられるものを用意しました。

メニューというほどでもありませんが、蒸したかぼちゃ、蒸したさつまいも、ごはん、煮リンゴ、お米で作ったパンです。

これからの季節、帰省などのお出掛けの機会も増えるので、外出時にはどんな食事を持ち歩いたらいいか、気になりますよね。

大人と一緒に食事をする時に、どんな風にしたら一緒に食べられるかを、上のメニューを参考にしながら私の体験談を交えて、お話しました。

また、歯も上下生えてきているので、歯みがきのこと、口腔ケアの大切さについても。

離乳食講座ではありますが、やっぱり子育て中のママ同士、気になることはたくさんあると思うので、いろんな情報をシェアできるのはいいなぁ、と思いました。

ブログには、写真も掲載しているので、よければご覧になってくださいね。

http://ameblo.jp/openmind2525/entry-11954749442.html