vol.031 昨日まで、おいしそうに食べていたのに…。

●昨日まで、おいしそうに食べていたのに…。

昨日までおいしそうに食べていたのに、急に食べなくなった。

そんな経験がある方は、多いのではないでしょうか。

・どうしよう…。

・何が嫌なんだろう？

・食べなかったら、栄養が摂れなくて心配…。

・何か原因があるのかな？

心配になる気持ち、とてもよく分かります。

でも...。

・いつも通り、ミルクや母乳は飲んでいる。

・食べる時以外、機嫌はいい。

・うんちやおしっこは出ていて、異常はなさそう。

・目で見た感じ、しんどうそうでもない。

などであれば、特に心配することありません。

飲まない、食べない、ぐた～～～っとしている、ぼーっとしている、うんちやおしっこの量や色がちょっと違うなど、全身状態がいつもと違うなら…。

私なら心配なので、病院に行くと思います。

でも、そうでなくて、ただ食べないだけなら、それも成長の証かもしれません。

もしかしたら、その食材に飽きたのかもしれません。

もしかしたら、その柔らかさが、もう嫌なのかも知れません。

もしかしたら、自分で食べてみたいのかもしれません。

もしかしたら、そのスプーンが、もう嫌なのかも知れません。

もしかしたら、ママの真似をして、スプーンを使ってみたいのかもしれません。

もしかしたら、その椅子が、もう窮屈なのかも知れません。

もしかしたら、その温かさ（冷たさ）が、嫌なのかも知れません。

もしかしたら、歯が生えてきて、ちょっと口の中が変化して、歯がゆいのかもしれません。

もしかしたら、もしかしたら…。

赤ちゃんは、大人が思う以上に、敏感で繊細なのかもしれません。

・スプーンを持たせたら、遊びだして食べてくれなくなった。

→食欲よりも、スプーンという道具に興味を持ち始めた証拠です。

・自分で食べたがるくせに、うまく口に運べず、ギャン泣きしてしまう。

→指でつまんで、口に入れるのは、赤ちゃんにとって高度なこと！

食べたいのに食べれない、というジレンマを感じてのかも。

・見た瞬間、泣き出してしまう。

→何かを、訴えている証拠です。

「それじゃない！」「もっと、別のにして！」「それは、嫌なの！」

ここが分かれば、ママは楽なんですが、なかなか分からないから、離乳食がしんどくなるんですよね。

● そんなときは、どうしたらいいのかな？

無理やり食べさせようとしても、まず食べてくれないでしょう。

まずは、ママが落ち着いて、深呼吸！

「何か、いやなんだね。食べたくないんだね」と赤ちゃんの気持ちをくみ取って、声をかけてあげる、ぎゅっと抱いてあげる。

そして、これはどうかな？あれはどうかな？を、試してみましょう。

とはいっても、一度イヤイヤ！！モードになったら、何でも拒否！！になることもあるので、そんな時はさっさと切り上げましょう。

「いらなかったら、やめておこうね」

「また欲しくなったら、あげるよ」

くらいの心構えの方が、いいかもしれません。

ママが「何としても食べさせよう！」という戦闘モードになると、赤ちゃんもその信号をキャッチして、頑として食べない、口を開けない、泣きまくるという悪循環が待っています。

大丈夫です！

１回や２回食べなくても、心配いりません。

● 他のママは、どうしているの？

よく聞くのは、少しお粥・ご飯の硬さを変えたら食べました、というお話です。

・キレイにすりつぶしていたのをやめて、つぶつぶが残ったものにしたら、食べた。

・ずっとお粥だったけど、軟飯をお皿に置いたら、自分で手に取って食べた。

・小さなおにぎりにしてあげたら、つまんで食べた。

いつから離乳食の形態を、どういうタイミングで変えたらいいのか分かりません、という方がよくいらっしゃいます。

食べなくなる、というサインは、もうその形態は柔らかすぎる、飽きた、もぐもぐしたい、もう歯が生えてきたから変えて、などを訴えているのかもしれないので、ちょっとレベルアップしてみてはいかがでしょうか？

もちろん、気分がのらない日もありますから、毎日毎日、一定量を、同じ時間に食べる…とは、思わない方がいいですよ。

大人も、これは、今日はいいわ、って思う時がありますよね？

実は、赤ちゃんも、内なる思いを秘めているのかもしれません。

離乳食は、液体状のモノから、固形物を食べる練習をする期間。

進んだり、立ち止まったり、たまには逆戻りしたり。

そうやって、長い目で見て、前に進んでいたらOKです。

まぁ、食べないなんて、成長したんだね＾＾、と思って、ゆったりと進めてくださいね。